Мед нам знаком в качестве натуральной добавки при простуде. Существует миф, что мед это кладезь витаминов, хотя, на самом деле, в нем содержится очень незначительное …
Полезные свойства меда и правила хранения в холодильнике Читать далее »
Биологически активные добавки (БАДы) сегодня популярны во всех развитых странах, вокруг этой актуальной темы ведутся оживленные дискуссии и споры. Некоторые врачи говорят, что БАДы приносят …
Безопасно ли принимать БАД и в чем отличия от лекарств Читать далее »
Если вам назначили препараты с содержанием лития, то следует знать, что он выпускается в различных формах усвоения. Карбонат лития (углекислый литий) — соль щелочного металла …
Безопасные нетоксичные хелатные формы лития — что выбрать Читать далее »
Литий относится к жизненно необходимым микроэлементам, должен поступать извне, организм не может его синтезировать. Содержится в минимальных количествах в почве и воде, откуда его извлекают …
Для чего необходим литий организму — все полезные качества Читать далее »
Экстракт гинкго билоба входит в состав множества разнообразных добавок, и они пользуются особенной популярностью у людей для улучшения когнитивных функций. Учитывая стремительное старение населения и …
Что такое Гинкго билоба и для чего необходимо принимать Читать далее »
Мелатонин это естественный гормон сна, который мозг выделяет в ответ на изменение освещения. Он помогает регулировать внутренние часы организма, сигнализируя о том, что пора ложиться …
Отзыв на лучший мелатонин для взрослых и детей Читать далее »
Масло для приготовления пищи используется постоянно, либо для жаренных блюд, либо для заправки салатов. Оно помогает пище готовиться равномерно, добавляет аромат, предотвращает прилипание и придает …
Обзор полезного масла для приготовления салатов и жарки Читать далее »
Жиры – это сложные органические соединения, относящиеся к классу липидов. Принято считать, что жиры несут один лишь вред, и что их необходимо по максимуму исключать из рациона. На самом деле …
Продукты с полезными и вредными жирами — вред транс-жиров Читать далее »
Псиллиум имеет несколько названий, например Psyllium, Испагол, Исфагула, Plantago Ovata, он же подорожник овальный, но чаще всего его называют как шелуха семян подорожника. В основном, …
Инструкция как принимать клетчатку псиллиум HUSK в виде порошка Читать далее »
Псиллиум это оболочка семян подорожника — натуральные растительные волокна. В качестве сырья при производстве используют специальный подорожник, он прорастает в Южной и Западной Азии, но …
Что такое клетчатка псиллиум Husks и все полезные функции Читать далее »
Экстракт семян грейпфрута GSE это нетоксичный антимикробный продукт широкого спектра применения. GSE способен убивать или подавлять рост большой массы потенциально вредных бактерий, грибков, вирусов и …
Как принимать и использовать экстракт семян грейпфрута GSE Читать далее »
GSE экстракт семян грейпфрута это натуральное лечебное и дезинфицирующее средство, а еще мощный антибиотик. В отличие от обычных антибиотиков, которые избирательно действуют только на бактерии, …
Полезные функции GSE — экстракт семян грейпфрута Читать далее »
Белок является строительным материалом для каждой клетки, основой для химических процессов и играет одну из ключевых ролей в работе иммунной системы. Мышцы, сосуды, ткани внутренних …
Зачем организму необходимо белок — инструкция приема протеина Читать далее »
Белки это главный строительный материал организма. Он участвует при формировании мышц, сухожилий, органов и кожи, нужен для производства различных ферментов, гормонов, нейромедиаторов и различных молекул, …
Обзор всех типов протеина — усвоение и время действия Читать далее »
Сывороточный протеин WHEY это специальная концентрированная смесь усваиваемых белков, получаемых из молочной сыворотки. Под сывороткой понимается жидкий состав, который образуется в виде побочного продукта при …
Разница между протеиновыми добавками и белком из пищи Читать далее »
Про спирулину многие слышали, учёные полагают, что у нее есть все шансы получить статус лекарственного средства, а не просто биодобавки. Но для этого нужны более …
Инструкция приема добавок спирулины — дозировка и противопоказания Читать далее »
Спирулина это полезные и экологически чистые сине-зеленые водоросли с богатым составом. Порошок стимулирует иммунитет, выводит токсины, содержит множество незаменимых аминокислот и усваиваемых белков, что редкость …
Йод это один из самых важных микроэлементов для нашего здоровья. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) порядка 35% населения страдает от йододефицита. Последствия его нехватки …
Формы усвоения йода и дозировка для взрослых и детей Читать далее »