Наттокиназа это фермент, который расщепляет фибрин — специфичный белок, который образует сгустки крови, тромбы. Есть другой похожий фермент серрапептаза, но у него немного другой принцип …
Обзор фермента наттокиназа и сравнение с серрепептазой Читать далее »
Протеин это главный строительный материал для мышц. Существует несколько видов протеина: сывороточный, казеиновый, изолят, гидроизолят, растительный, яичный. По началу выбрать лучший протеин бывает сложно. Кроме …
Отзыв на лучший протеин Айхерб — для набора массы, похудения Читать далее »
Что такое псиллиум шелуха подорожника и какие у него полезные свойства? У клетчатки псиллиум очень хорошее влияние на перистальтику кишечника, он снижает холестерин, помогает похудеть, …
Отзыв на псиллиум now foods husks — шелуха семян подорожника Читать далее »
Чесночное масло обладает всеми полезными функциями чеснока, но не имеет запаха и не вредит желудку, если оно в капсулах. Принимаются для повышения иммунитета, защиты от …
Обзор чесночного масла и его польза — инструкция по приему Читать далее »
Все мы хотим выглядеть красиво, иметь стройное тело. Но тяга к сладкому и постоянному приему пищи все портит, организму уже сложнее контролировать собственный вес. Нарушается …
Обзор пиколината хрома и его усвоение — инструкция по приему Читать далее »
Скорлупа черного ореха это полезная добавка для избавления от паразитов в кишечнике, в том числе Black Walnut помогает от глистов. В обзоре расскажем про эффективность …
Обзор скорлупы черного ореха от паразитов, инструкция приема Читать далее »
Железодефицитная анемия возникает у многих девушек и женщин, но распознается она уже когда все слишком запущено. Какие препараты железа назначают при низком гемоглобине? В основном …
Хорошие препараты железа при анемии — Hema Plex или Solgar iron Читать далее »
После того как обнаружили полезные свойства селена, его стали назначать в довольно больших дозировках. Но через некоторое время наступило отрезвление, стало понятно, что избыток не …
Отзыв на хороший селен формы селенометионин и селеноцистеин Читать далее »
Сахаромицеты Буларди и Энтерол в частности называют пробиотиком №1 в мире. Но это не совсем пробиотик, хотя по принципу действий сходство действительно есть. Это дрожжеподобный …
Обзор Cахаромицеты Буларди — польза для детей и взрослых Читать далее »
Триптофан это незаменимая аминокислота, принимающая участие в обмене белка, но больше всего ее ценят за синтез серотонина, мелатонина и холина. Как следствие, человек становится более …
Дозировка 5-HTP и триптофана — инструкция по приему Читать далее »
Витамин К2 существует в разных формах, основные это МК-4 и МК-7. Но существует также витамин К1, он содержится в растительных продуктах. Какой витамин К2 выбрать …
Обзор витамин К2 — какую дозировку выбрать для МК-4 и МК-7 Читать далее »
Сколько существует витаминов и почему они разделяются на водорастворимые и жирорастворимые? Это довольно важное разделение, в зависимости от способности накапливаться в организме. В обзоре витаминов …
Водорастворимые и жирорастворимые витамины при нагревании Читать далее »
Натуральный витамин А очень важен для организма из-за его антиоксидантных свойств и улучшения зрения. Полезен для женщин при беременности, но в определенных дозировках. Какая польза …
Какой натуральный витамин А выбрать при беременности — продукты Читать далее »
Гамма-аминомасляная кислота считается отличным тормозящим нейромедиатором в центральной нервной системе, обычно она образуется в организме самостоятельно. Принимается для расслабления и улучшения сна, ее любят спортсмены …
Обзор добавки гамма-аминомасляная кислота — польза и вред Читать далее »
Антиоксиданты и свободные радикалы — это что такое и почему о них пишут все чаще и чаще? Вред свободных радикалов и польза антиоксидантов обычно упоминается …
Витамины антиоксиданты и продукты — вред свободных радикалов Читать далее »
Какая куркума лучше усваивается и для чего она нужна? В обзоре куркумы и куркумина затронем наиболее актуальные вопросы: Отличия куркумина от куркумы. Какую куркуму купить. …
Какая куркума лучшая на Айхерб — инструкция по приему Читать далее »
Польза витамина Е для организма заключается в его антиоксидантных свойствах. Но не все препараты витамина Е являются натуральными. Например, аптечный альфа-токоферола ацетат это синтетический витамин …
Отзыв натуральный витамин Е в капсулах — польза для женщин Читать далее »
Какие энзимы и пищеварительные ферменты выбрать, и какая у них польза для организма? В обзоре энзимов кратко затронем наиболее актуальные вопросы: Польза и вред энзимов …
Какие энзимы и пищеварительные ферменты лучше купить Читать далее »