{"id":1315,"date":"2022-10-06T05:19:38","date_gmt":"2022-10-06T02:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/goodvitamins.ru\/?p=1315"},"modified":"2023-12-03T13:13:39","modified_gmt":"2023-12-03T10:13:39","slug":"immune-supplements","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/immune-supplements\/","title":{"rendered":"\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442"},"content":{"rendered":"<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442. \u0410 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u2014 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440, \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b Th1 \u0438 Th2 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/li>\n<\/ol>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u043e\u00a0<a href=\"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/immune-system\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0442\u0443\u0442<\/strong><\/a>. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0422\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445.<\/p>\n<h2><strong>\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439<\/strong><\/h2>\n<p>\u0412\u0438\u0440\u0443\u0441\u044b \u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b: \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a, \u043a\u0430\u0448\u0435\u043b\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447. \u0412\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0435. \u0414\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u043d\u043a\u0443\u0431\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0443 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439, \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0443 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439 \u2013 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f 7-10-14 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0412\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 1-5 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0441\u0435\u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u2013 \u0433\u0443\u0441\u0442\u044b\u0435, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0441\u0435: \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e, \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c, \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043d\u0433\u0438\u043d\u0435, \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438\u0442\u0435, \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u0434\u0440.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 5-7 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0<strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u044b, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/strong>\u00a0\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u0438\u043f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 (\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430).<\/p>\n<h4><strong>\u041e\u0410\u041a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 (\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430),<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b,<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b,<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b,<\/li>\n<li>\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0440\u0438\u0442\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 (\u0421\u041e\u042d) \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>\u041e\u0410\u041a \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e (\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430),<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044b \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b,<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b (\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430),<\/li>\n<li>\u0421\u041e\u042d \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0430. \u041d\u043e \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0421\u041e\u042d \u2013 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439. \u041e\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5-10 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a: \u043c\u0438\u0435\u043b\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0435\u043b\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-854\" src=\"https:\/\/orgblog.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/bakterialnye-i-virusnye-infekcii-1024x683.jpg\" alt=\"\u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438\" width=\"862\" height=\"575\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u041e\u0420\u0412\u0418 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 2-3 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0421-\u0440\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0421\u0420\u0411 \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 24 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<h2><strong>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439<\/strong><\/h2>\n<p>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043d\u0430\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c 1% \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u0412\u0438\u0440\u0443\u0441\u044b \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430\u043c \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/strong>\u00a0\u0410\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439, \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043b\u043e\u0440\u044b. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c\u00a0<strong>\u043a\u0443\u0440\u0441 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432<\/strong>, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/strong>\u00a0\u0414\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c\u00a0<strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430<\/strong>\u00a0\u043a \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u043c\u0443 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0438 1-2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430, \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b <\/strong>IgM \u0438 IgG<\/h2>\n<p>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u044b, \u043c\u0435\u0448\u0430\u044f \u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043e\u043d \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043a\u043b\u0435\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0436\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0444\u0430\u0433\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0432\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d\u0443 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u0431\u044c\u044e\u0442 \u0435\u0435. \u0410\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u043e \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a (\u0448\u0438\u043f) \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u044b, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439. \u0410\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u043e \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0448\u0438\u043f, \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443. \u0423 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b<\/strong>, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c\u044e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\u043c\u0438: G, M, A, D \u0438 E. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 &#8212; \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0434\u043e \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/p>\n<ol>\n<li>IgA \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0435\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/li>\n<li>IgD &#8212; \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439<\/li>\n<li>IgE &#8212; \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445<\/li>\n<li>IgM &#8212; \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0438\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u0443\u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<li>IgG \u2014 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439. \u0418\u0445 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e &#8212; 75% \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0441\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f IgM.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong>\u0412\u0438\u0434\u044b \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435<\/strong><\/h2>\n<p>\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b. \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b \u2013 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u044b \u2013 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e. \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0422-\u043a\u0438\u043b\u043b\u0435\u0440\u044b, B-\u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b, \u043c\u043e\u043d\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b, NK-\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f \u0438\u043c \u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0433\u0443\u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u044b. \u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b 0<\/strong>\u00a0(Th0) \u2014 \u043d\u0430\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u043d\u0435\u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b;<\/li>\n<li><strong>\u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b 1<\/strong>\u00a0(Th1) \u2014 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044f \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0444\u0430\u0433\u0438. TH-1 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 IL-2, IL-12, IL-18, IL-1\u0431\u0435\u0442\u0430, IL-27, TNF-\u0430\u043b\u044c\u0444\u0430 (\u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0435\u043a\u0440\u043e\u0437\u0430), IFN-\u0433\u0430\u043c\u043c\u0430 (\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0440\u043e\u043d)<\/li>\n<li><strong>\u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b 2<\/strong>\u00a0(Th2) \u2014 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0443\u0437\u043b\u043e\u0432. Th-2 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u044b IL-4, IL-5, IL-6 \u0438 IL-13 IL-9, IL-13 \u0438 IL-17E (IL-25), IL-10.<\/li>\n<li><strong>\u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b 3<\/strong>\u00a0(\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0422-reg, \u0422-\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u044b) \u2014 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b CD25 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 Foxp3, \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043b\u0435\u0439\u043a\u0438\u043d-10 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430-beta (TGF-beta) \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442.<\/li>\n<li><strong>\u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b 17<\/strong>\u00a0(Th17) \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u043f \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d \u2014 IL-17. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c Th17-\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. Th-17 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 IL-17 A\/F, IL-21, IL-22, IL-1, IL-6, IL-23<\/li>\n<li><strong>\u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u044b 22<\/strong>\u00a0(Th22) \u2014 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0418\u0445 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u044f\u0441\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u044d\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d \u2014 IL-22.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u00a0<a href=\"https:\/\/innashishkina.ru\/2018\/07\/08\/autoimmun\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u043f\u0438\u0448\u0435\u0442<\/a>\u00a0\u0418\u043d\u043d\u0430 \u0428\u0438\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430, \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0432\u0438\u0434\u0430 Th1 \u0438 Th2. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0441\u044b, \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0448\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-855\" src=\"https:\/\/orgblog.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/th1-th2-balans.jpg\" alt=\"Th1 Th2 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\" width=\"506\" height=\"266\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Th1<\/strong>\u00a0\u2014 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0444\u0430\u0433\u0438.<\/li>\n<li><strong>Th2<\/strong>\u00a0\u2013 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0412-\u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0435\u0449\u0435\u00a0<a href=\"http:\/\/www.cnshb.ru\/AKDiL\/0037t\/base\/RL\/000437.shtm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">T-\u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b<\/a>. \u0412\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 (\u0412\u0418\u0427) \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u00a0<a href=\"http:\/\/www.okob.vrn.ru\/givi_dolgo\/153.htm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0438\u0445<\/a>, \u043b\u0438\u0448\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u0412-\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-856\" src=\"https:\/\/orgblog.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/vidy-t-helperov.jpg\" alt=\"\u0412\u0438\u0434\u044b \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\" width=\"532\" height=\"412\" \/><\/p>\n<p>\u0412 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u04221\/ \u04222-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432. \u041e\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0421\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u044f\u0442 \u043a\u043b\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430. \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0433\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432 1 \u0438\u043b\u0438 2 \u0442\u0438\u043f\u0430:<\/p>\n<p><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0438\u043f Th1 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0414\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 1 \u0442\u0438\u043f\u0430<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0441\u0435\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 (\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 Th2)<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442<\/li>\n<li>\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438<\/li>\n<li>\u0410\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0438\u0434\u0438\u0442 \u2013 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a Th1, \u0442\u0430\u043a \u0438 Th2 (\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e)<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0413\u0440\u0435\u0439\u0432\u0441\u0430<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u041a\u0440\u043e\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437<\/li>\n<li>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0428\u0435\u0433\u0440\u0435\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u0426\u0435\u043b\u0438\u0430\u043a\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0448\u0430\u0439<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0438\u043b\u0438\u0433\u043e<\/li>\n<li>\u0410\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0438\u043f Th2 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0410\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u0438\u043d\u0443\u0441\u0438\u0442<\/li>\n<li>\u042f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442<\/li>\n<li>\u0421\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0410\u0441\u0442\u043c\u0430<\/li>\n<li>\u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043a (\u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439)<\/li>\n<li>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0411\u0435\u0445\u0442\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a Th2-\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0447\u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 Th1-\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 Th2-\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0442\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439. \u0414\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a? \u0422\u0443\u0442 \u0418\u043d\u043d\u0430 \u0428\u0438\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u042d\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 Th1 \u0438, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c, \u0432\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 Th2. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 Th2 (\u0430\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u0430, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0440)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Now-Foods-Astragalus-500-mg-100-Capsules\/399?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0410\u0441\u0442\u0440\u0430\u0433\u0430\u043b<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Nature-s-Way-Echinacea-Standardized-60-Capsules\/1966?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u042d\u0445\u0438\u043d\u0430\u0446\u0435\u044f<\/a><\/li>\n<li>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/solgar-reishi-shiitake-maitake-mushroom-extract-50-veggie-caps\/15449?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0433\u0440\u0438\u0431\u044b<\/a>\u00a0(\u0440\u0435\u0439\u0448\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0439\u0442\u0430\u043a\u0438)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Enzymatic-Therapy-DGL-Deglycyrrhizinated-Licorice-Fructose-Free-Sugarless-100-Chewable-Tablets\/2162?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0421\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0430<\/a>\u00a0(\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Planetary-Herbals-Lemon-Balm-Full-Spectrum-500-mg-120-Capsules\/40749?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u041c\u0435\u043b\u0438\u0441\u0441\u0430<\/a>\u00a0\u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f (\u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435). (\u041d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0413\u0440\u0435\u0439\u0432\u0441\u0430 \u0438 \u0410\u0418\u0422)<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Imperial-Elixir-Korean-White-Ginseng-100-Capsules\/10560?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Source-Naturals-Yaeyama-Chlorella-200-mg-600-Tablets\/1058?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0425\u043b\u043e\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Life-Extension-Optimized-Ashwagandha-Extract-60-Veggie-Caps\/16416?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0410\u0448\u0432\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0445\u0430<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u042d\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 Th2 \u0438, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c, \u0432\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 Th1. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 Th1 (\u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 1 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0438 \u0434\u0440)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d<\/li>\n<li>\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/now-foods-egcg-green-tea-extract-400-mg-180-veggie-caps\/11598?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u00a0\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f<\/a><\/li>\n<li>\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u043e\u0440\u044b \u0441\u043e\u0441\u043d\u044b \u2013 <a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Healthy-Origins-Pycnogenol-100-mg-60-Veggie-Caps\/4128?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u043f\u0438\u043a\u043d\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u043b<\/a><\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0440\u0430 <a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Solaray-White-Willow-Bark-400-mg-100-Easy-To-Swallow-Capsules\/70035?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0438\u0432\u044b<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Now-Foods-Lycopene-120-Softgels\/9438?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u041b\u0438\u043a\u043e\u043f\u0438\u043d<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Jarrow-Formulas-Resveratrol-100-mg-60-Veggie-Caps\/7918?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0420\u0435\u0441\u0432\u0435\u0440\u0430\u0442\u0440\u043e\u043b<\/a>. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043e\u043d \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0440\u0435\u0441\u0432\u0435\u0440\u0430\u0442\u0440\u043e\u043b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f Th2-\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/jarrow-formulas-curcumin-phytosome-with-meriva-500-mg-60-veggie-caps\/49382?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d<\/a>. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043e\u043d \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f Th2-\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Solgar-Isoflavones-with-Genistein-and-Daidzein-120-Tablets\/13986?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0413\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d<\/a>\u00a0(\u0438\u0437\u043e\u0444\u043b\u0430\u0444\u043e\u043d\u044b \u0441\u043e\u0438)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Bluebonnet-Nutrition-Super-Quercetin-60-Veggie-Caps\/45644?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u041a\u0432\u0435\u0440\u0446\u0435\u0442\u0438\u043d<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/Nature-s-Way-Gotu-Kola-Herb-475-mg-180-Capsules\/4565?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0413\u043e\u0442\u0443 \u041a\u043e\u043b\u0430<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 Th1-\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u041f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437), \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0430\u0448\u0432\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0445\u0443 \u0438 \u044d\u0445\u0438\u043d\u0430\u0446\u0435\u044e, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 Th2, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043b\u0438\u043a\u043e\u043f\u0438\u043d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430. \u041d\u043e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 <strong>\u043f\u043e\u0434\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a TH-17<\/strong>. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u00a0<a href=\"https:\/\/drknews.com\/dampen-inflammation-supporting-regulatory-t-cells\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0414\u0430\u0442\u0438\u0441 \u0425\u0430\u0440\u0430\u0437\u044f\u043d<\/a>, \u044d\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435. \u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?<\/p>\n<h2><strong>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430<\/strong><\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0418 \u043e\u043d \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0422-\u0445\u0435\u043b\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432 1 \u0438 2 \u0442\u0438\u043f\u0430, \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-857\" src=\"https:\/\/orgblog.ru\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/dobavki-dlja-immuniteta-1024x678.jpg\" alt=\"\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430\" width=\"850\" height=\"563\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 T-reg \u2014 \u043e\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0451\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0443\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c Th1 \u0438 Th2. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430:<\/p>\n<p><strong>1) \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04143,<\/strong>\u00a0\u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/c\/vitamin-d?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\"><strong>\u0442\u0443\u0442<\/strong><\/a>. \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0441 Th1-\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 2000-5000\u041c\u0415, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u041a2, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0437\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/search?kw=d3%20k2&amp;rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\"><strong>\u044d\u0442\u043e\u0433\u043e<\/strong><\/a>\u00a0\u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u04143 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vy7_QuMPmRk\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\">\u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0444\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414, \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0444\u0430\u0433\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043e\u0432, \u0441\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0442\u043e\u0440\u043c \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u041a\u043e\u0432\u0438\u0434 19.<\/li>\n<li>\u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0433\u0438\u043e\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u0430 2 \u2014 \u0432\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04143 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043d\u0433\u0438\u043e\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u0443 2.<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b\u044b \u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0430\u043b\u044c\u0432\u0435\u043e\u043b, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0418 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0442\u044c \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043a\u043e\u0430\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e-\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>2) \u0413\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438\u043e\u043d,<\/strong>\u00a0\u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/c\/l-glutathione?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\"><strong>\u0442\u0443\u0442<\/strong><\/a>, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438\u043e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u041a\u043e\u0432\u0438\u0434-19. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c: \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0430\u0443\u0442\u0438\u0437\u043c, \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u044b, \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437, \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043e\u043c \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438\u043e\u043d\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0<a href=\"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/glutathione-antioxidant\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435<\/strong><\/a>, \u0442\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438\u043e\u043d \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u04143.<\/p>\n<p><strong>3) \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421,<\/strong>\u00a0\u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 500\u043c\u0433, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 Ester-C,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/c\/ester-c?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\"><strong>\u0442\u0443\u0442<\/strong><\/a>. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0445 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438\u043e\u043d, \u0431\u0435\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0440\u044b \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432 (\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430). \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d C \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043c\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445. \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c: \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p><strong>4) \u041f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438,<\/strong>\u00a0\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/garden-of-life-dr-formulated-probiotics-once-daily-women-s-50-billion-30-vegetarian-capsules\/64442?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\"><strong>\u0442\u0443\u0442<\/strong><\/a>\u00a0\u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/garden-of-life-dr-formulated-probiotics-once-daily-men-s-50-billion-30-vegetarian-capsules\/64437?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\"><strong>\u0442\u0443\u0442<\/strong>\u00a0<\/a>\u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0438\u0435. \u0418\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b (\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432) \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0440\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a (\u043e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b. \u041d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430 (\u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432) \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0438\u043c\u0431\u0438\u043e\u0437\u0435 \u0441 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u0430 (\u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u2014 \u0441 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430) \u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0435\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p><strong>5) \u0421\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d,<\/strong>\u00a0\u0432\u0435\u0441\u044c \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/c\/whey-protein-isolate?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\"><strong>\u0442\u0443\u0442<\/strong><\/a>. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0430\u043b\u044c\u0444\u0430-\u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u043b\u044c\u0431\u0443\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0438\u043a.<\/p>\n<p><strong>6) \u041a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c,<\/strong>\u00a0\u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.iherb.com\/c\/colostrum?rcode=DSH0465\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-schema-attribute=\"\"><strong>\u0442\u0443\u0442<\/strong><\/a>. \u041c\u043e\u043b\u043e\u0437\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430 40% \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434 PRP \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0437\u0438\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0445, \u041e\u0420\u0412\u0418 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u0442\u044c\u00a0<strong>\u043e\u0431\u0449\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430<\/strong>, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044b\u043b\u043e \u0438\u0442\u0434, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0433\u043d\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0421\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041f\u0435\u0442\u0440\u0438\u043a, \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u0432 <a href=\"https:\/\/youtu.be\/_AFtLlCHgJU\">\u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442. \u0410 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u2014 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c. \u042d\u0442\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1316,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[536,456],"tags":[],"class_list":["post-1315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-temy-zdorovja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1315"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1663,"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1315\/revisions\/1663"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/goodvitamins.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}