Нас часто просят выслать список важных добавок на Айхерб для детей. Конечно, каждый ребенок уникален, со своими особенностями питания и здоровья. Одинаково полезный для всех список витаминов составить не возможно, для этого необходим личный визит к нутрициологу. Или к врачам, в случае каких-либо проблем со здоровьем. Однако, наиболее важные витамины для детей указать можно.
Что купить на Айхерб детям с рождения и 3 — 7 лет
Перед тем как приведем свой базовый список добавок, хочется сказать, что некоторые детские витамины лучше принимать курсами, но некоторые допустимо и нужно на постоянной основе. Поэтому под каждой добавкой укажем, нужно ли ее пить на постоянной основе. Второй вопрос это дозировка, общие рекомендации можно почитать если зайти в описание товара. Третье, есть добавки, которые не пьют просто так, но они полезны в сезон простуд, например популярная эхинацея.
- Animal Parade Gold, добавка для детей с мультивитаминами и минералами. Это идеальный комплекс детских мультивитаминов, у них отличное усвоение и хелатные формы минералов. Стоит около 1500 рублей, их можно принимать с 4 лет. Для младшего возраста, это идеальные жидкие витамины от того же бренда.
- Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, кальций, без сахара. В виде вкусных конфеток, детям от 4 лет. Состав очень хороший, кальций и магний в нужной пропорции, представлены в хелатной форме. Вместо сахара тут ксилитол, он не вредит зубам в отличии от сахара. Принимаем 45 дней, далее 2 месяца перерыв. Для младшего возраста идеальный для приема жидкий кальций и магний, этот.
- California Gold Nutrition, Витамин D3 в каплях для детей, 400 МЕ. Жидкий витамин Д3 для детей без спирта и без консервантов, кроме того на масляной основе для лучшего усвоения. Хватает на год, цена всего 600 рублей. Бестселлер по всему миру, признанный лидер. Детей от 4 лет отличная мармеладная версия Vitafusion.
- Barlean’s, Omega Pals, жидкая омега для детей, со вкусом лимонада. Отличная омега для детей любого возраста. Триглицеридная форма выпуска и приятный вкус, как смузи. Да, есть версии омега-3 экономичнее, но по вкусу эта лучшая. Мармеладные версии в подавляющем большинстве случаев пустышки.
В целом все, это так называемый базовый набор. Конечно его можно расширить, в зависимости от потребностей ребенка, но мы привели самые важные добавки. Вверху сайта есть меню, в котором есть подробные обзоры многих добавок не только для детей, но и для взрослых.