Как предотвратить кариес у детей и болезни горла — Oralbiotic

Пробиотики рта Oralbiotic со штаммами BLIS K12 и M18 стали набирать популярность. Чем же они отличаются от привычным нам пробиотиков для кишечника? Кариес у детей, ЛОР болезни, зубной камень и галитоз являются причинами работы патогенных бактерий живущих в ротовой полости. Даже кандидоз у людей старшего возраста связывают с патогенными бактериями. Раньше считалось, что хлоргексидин и спиртовые ополаскиватели могут помочь уничтожишь эти бактерии, но по факту эти средства убивают также и хорошую микрофлору. Сейчас более популярен другой подход, а именно заселять ротовую полость полезными бактериями. Оральные пробиотики OralBiotic со штаммами K12 и M18 в настоящее время активно используются для профилактики развития кариеса и болезней горла. Давайте вместе разбираться, как нам свести к минимуму походы к стоматологам и ЛОР врачам.

Традиционные пробиотики – это, как правило, типичные представители микрофлоры кишечника. Чаще всего лакто- и бифидобактерии, которые применяются при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Но многие заболевания полости рта уха связаны с возникающим дисбалансом микробиоты, но уже в ротовой полости. В первую очередь это кариес, пародонтоз и кандидоз полости рта, галитоз с неприятным запахом изо рта, тонзиллиты и фарингиты. Даже сердечно-сосудистые заболевания и ожирение начинают косвенно связывать со здоровьем микробиоты полости рта.

Для подробного изучения оральных пробиотиков была даже создана база данных Human oral microbiome database – база данных микробиома ротовой полости. Там сказано, что наиболее распространены в ротовой полости представители рода Streptococcus, а на слизистой щеки в большом количестве обнаруживаются представители рода Haemophilus. В ходе исследований более чем 400 различным штаммов именно Streptococcus salivarius является наиболее эффективным в отношении целевых патогенов, вызывающих заболевания полости рта и ЛОР-органов.

Что лучше выбрать для детей — пробиотик M18 или K12

Обычно пробиотики для рта содержат два важных штамма, S salivarius M18 и S salivarius К12.

1. Известно, что S salivarius M18 подавляет рост патогенных бактерий во рту,  образующих зубной налёт и вызывающих кариес. Например, за зубной камень у нас во рту отвечает стрептококк Streptococcus mutans. Ферменты Streptococcus salivarius M18 регулируют активность этих патогенных бактерий, подавляя образование микробной биоплёнки на зубной эмали. Это положительно влияет на профилактику кариеса и зубного камня.
2. Штамм S salivarius К12 другой направленности, он подтвердил свою эффективность для профилактики таких ЛОР-заболеваний как фарингит, ларингит, отит, тонзиллит. От также устраняет плохой запах изо рта, известный как галитоз.

Таблица выше описывает все основные функции этих двух штаммов. Для детей большую пользу приносить штамм BLIS K12, но по возможности лучше покупать оба штамма.

Что такое штамм пробиотика для рта BLIS К12

S salivarius – это микроорганизм, который одним из первых колонизирует полость рта человека и сохраняется там на протяжении всей жизни. Другие микроорганизмы, которые генерирует S salivarius, играют важную роль как в стабилизации состава микробиоты полости рта, так и в профилактике избыточного роста потенциальных патогенов. Саливарцин А – первый описанный бактериоцин, вырабатываемый S. salivarius. Он препятствует росту патогенов S pyogenes, S pneumoniae и Moraxella catarrhalis, которые являются основными возбудителями инфекций дыхательных путей. Наиболее перспективным и изученным является штамм, S salivarius K12. Он способен оказывать положительные эффекты, варьирующие от облегчения симптомов галитоза до стимуляции противовирусной иммунной защиты и уменьшения количества эпизодов острого отита.

Было подтверждено отсутствие у SsK12 известных факторов вирулентности стрептококка и детерминант антибиотикорезистентности. Установлена низкая предрасположенность к мутагенности, проведены исследования острой и подострой токсичности у крыс, изучено использование высоких доз штамма у человека. В итоге его признали безопасным и высокоэффективным, в США присвоили штамму S salivarius K12 GRAS-статус (доказано безопасный).

Лечение фарингита и тонзиллита с пробиотиком K12

Каким образом штамм K12 влияет на профилактику инфекций горла? Pierro F с командой провели многоцентровое открытое рандомизированное клиническое исследование с участием 222 детей до 3 лет. Оказалось, что за 6-месячный период приема SsK12 достоверно реже фиксировались эпизоды тонзиллофарингита по сравнению с детьми из контрольной группы (16,2% vs 48,6%). Наряду с этим, прием SsK12 сопровождался достоверно более низкой частотой возникновения отита по сравнению с отсутствием профилактики (44,1% vs 80,2%). Высокая профилактическая эффективность SsK12 отмечалась на протяжении 3 месяцев после окончания приема пробиотика.

Было также другое исследование, для детей возрасте 3–14 лет. Там результаты еще оптимистичнее, при назначение K12 зафиксировано снижение количества эпизодов тонзиллофарингита на 88%, при этом частота тонзиллофарингита не стрептококковой этиологии снизилась на 93%. Частота возникновения острого среднего отита (ОСО) уменьшилась на 71%. Все дальнейшие исследования показали аналогичные результаты.

Как устранить галитоз — запах изо рта

Помимо высокой активности против основных возбудителей инфекции дыхательных путей, SsK12 способен ингибировать рост бактерий, ответственных за возникновение неприятного запаха изо рта. Галитоз в большинстве случаев связан с метаболитами бактерий (летучие соединения серы), живущих на спинке языка: Porphyromonas gingivalis, Prevotella intermedia, Fusobacterium nucleatum, Micromonas micros, Campylobacter rectus, Eikenella corrodens и Treponema denticola. А при отсутствии галитоза в ротовой полости преобладали S. salivarius, Rothia mucilaginosa и представители рода Eubacterium.

В Новой Зеландии было проведено исследование эффективности S salivarius K12 в лечении галитоза. Уже через неделю приема пробиотика уровень летучих соединений серы в выдыхаемом воздухе снизился на 85%, в то время как в группе плацебо данный показатель составил лишь 30%. Еще в одном исследовании участвовало 208 детей с галитозом, улучшение было продемонстрировано только в группе, где принимали  S salivarius K12. Данное исследование продемонстрировало, что применение S salivarius K12 после дезинфекции полости рта хлоргексидином уменьшает выраженность галитоза, при этом положительный эффект сохраняется во времени.

Кандидоз полости рта и лечение

Применение S salivarius K12 может рассматриваться как эффективная мера профилактики развития кандидоза полости рта, в первую очередь после курса антибактериальной терапии. Исследование продемонстрировало, что S salivarius ингибирует рост кандид, обитающих в полости рта. Далее проводили новые исследования, см тут и тут с аналогичным результатом. Было показано, что SsK12 преимущественно связывается с мицелием C albicans и предотвращает прикрепление кандид к поверхностям. При этом SsK12 не обладает способностью напрямую нейтрализовать C albicans. Т.е. полезные свойства реализуются не только путем воздействия на патогены, а в том числе путем их выселения из полости рта.

Как принимать Oralbiotic со штаммом BLIS K12 и M18

Главное правило — прием после приема пищи. Если вы сначала рассосете пробиоткик, а потом покушаете или почистите зубы, толка не будет. Этот недешевый пробиотик вы в прямом смысле сольете в унитаз.

Эффективность работы оральных пробиотиков несколько повышается в присутствии сахарозы. То есть уже не так страшно принимать сладости, это становится даже полезно. А более действенный результат дает прем меда, достаточно одну чайную ложку вместе с пробиотиком для рта. Только не кладите мед в горячую воду, он не только теряет все свойства, но и становится вредным. Какие еще особенности приема Oralbiotic:

• При использовании антибиотиков, делайте 2 часовой перерыв перед приемом оралбиотиков. Аналогично и при при полоскании рта хлоргексидином и другими лекарствами, делаем перерыв.
• Оралбиотики необходимо рассасывать, их не нужно глотать.
• Еда, чай, кофе и другие напитки не должны быть сильно горячими. Алкоголь лучше не принимать, либо делаем перерыв в 2 часа.
• Принимают пробиотики по рекомендациям производителя на упаковке или врача. Обычно достаточно 1 раза в день, утром после чистки зубов и завтрака.
• Для экономии средств, принимать можно курсами. 1 месяц приема и полтора месяца перерыв.

Хранение допустимо при комнатной температуре, но после открытия баночки — храним в холодильнике.

Какой oralbiotic для детей и взрослых купить

На Айхерб представлен некоторый ассортимент оралбиотиков со штаммами К12 и М18. Лучше всего выбирать варианты, которые содержать оба штамма. Да, они дороже, но работа идет по всем фронтам. Ниже укажем цены на день обзора, состав, для какого возраста предназначены.

1. Childlife Clinicals, Oral Care Probiotic, 30 Tablets. Для детей, BLIS K12 в количестве 1 млрд, цена 1800 рублей за 30 конфет.
2. Animal Parade, детские жевательные таблетки для поддержания здоровья внутреннего уха, со вкусом натуральной вишни, 90 таблеток. Для детей, BLIS K12 в количестве 500 млн, цена 1100 рублей за 90 конфет.
3. Animal Parade, детский жевательный пробиотик от зубной феи с пробиотиками M18. Для детей, BLIS K18 в количестве 500 млн, цена 1300 рублей за 90 конфет.
4. Hyperbiotics, PRO-Kids ENT, Sugar Free, Strawberry Vanilla, 45 LiveBac Chewable Tablets. Для детей, BLIS K12 и BLIS M18 + L. reuteri, L. paracasei, L. sakei в общем количестве 3 млн КОЕ. Цена 2000 рублей за 45 конфет.
5. Nature’s Plus, добавка для ушей, горла, носа, леденцы для взрослых, натуральная тропическая вишня, 60 леденцов. Для взрослых, BLIS K12 в количестве 1 млрд, 1500 рублей за 60 конфет.
6. Life Extension, FLORASSIST, для гигиены полости рта, 30 вегетарианских пастилок. Для взрослых, BLIS M18 в количестве 1 млрд, 1200 рублей за 30 конфет. В составе также есть иммунный для полости рта штамм Lactobacillus plantarum l-137.
7. Life Extension, FLORASSIST Throat Health, 30 Vegetarian Lozenges. Для взрослых, BLIS K12 в количестве 2 млрд, 1200 рублей за 30 конфет.
8. Solaray, Mycrobiome Probiotic, Mouth and Throat, со вкусом ягод, 5 млрд, 30 леденцов. Для взрослых, BLIS K12 в количестве 2 млрд + BLIS M18 в количестве 2 млрд. 1650 рублей за 30 шт.
9. Nature’s Plus, Пробиотик для полости рта, для взрослых, натуральный вкус перечной мяты, 60 леденцов. Для взрослых, BLIS M18 в количестве 1 млрд, 1500 рублей за 60 конфет. Также в составе есть необходимый нам коэнзим 50мг, витамин Д и кальций. Это комплексная добавка для здоровья зубов.
10. NatureWise, пробиотики для здоровья ротовой полости, для детей и взрослых, со вкусом мяты, 50 жевательных таблеток. Для взрослых и детей, 3 млрд КОЕ различным штаммов, включая BLIS K12 и BLIS M18. За 50 конфет просят 2000 рублей. Что сюда входит: Лактобактерии саливариус (S. salivarius) BLIS K12, лактобактерии саливариус (S. salivarius) BLIS M18; лактобактерии казеи (L. casei, подвид казеи); лактобактерии параказеи (L. paracasei), Lpc-37; лактобактерии плантарум (L. plantarum); лактобактерии реутери (L. reuteri); лактобактерии саливариус (L. salivarius); бифидобактерии лактис (B. lactis), BI-04; лактобактерии рамнозус (L. rhamnosus), GG; бифидобактерии бреве (B. breve); бифидобактерии инфантис (B. infantis); термофильный стрептококк (S. thermophilus).
11. Now Foods, OralBiotic, 60 леденцов. Бестселлер благодаря демократичной цене. Для взрослых, BLIS K12 в количестве 500 млн, цена 1100 рублей за 60 конфет.

Лучше по цене качеству варианты выделили жирным шрифтом, если они в наличии — лучше покупать их.